Sæby Familie- og firmaidræt

TBC – Total Body Conditioning/Cirkeltræning

Denne træning henvender sig til dig, som ønsker en effektiv, motiverende og resultatgivende træningsform, hvor alle kroppens muskler trænes.

Træningen bygger hovedsageligt på stationstræning både med og uden redskaber.

 

Øvelserne stiller IKKE krav til koordination eller det fysiske niveau!

Alle kan være med – både kvinder og mænd!

Holdet er et godt supplement til dig, som løber og cykler!

Tilmelding

Online booking eller klippekort

Du har mulighed for abb. til 190 kr. pr. mdr., hvor du har fri onlinebooking på alle vores hold eller køb af klippekort, hvis du ønsker træning ca. 1 gang om ugen.

Tilmelding til onlinebooking her

Køb af klippekort her

Se vores holdplan her

 

Spørgsmål til alle aktiviteter samt udlevering af adgangskort

Sæby Familie- og Firmaidræt
Sæbygårdvej 32B (Bag Sæby Fritidscenter)

Åbningstider:

Mandag og onsdag kl. 14.00 – 18.00

Tirsdag og torsdag kl. 16.30 – 18.30

 

Tlf. 9846 4369

mail: kontakt@firmaidraet-saeby.dk

konto Sparekassen Vendsyssel: 9070 1622018426

CVR: 10146771

Links